Профилактиката е най-доброто лечение. Често хората отиват на лекар едва когато се появят симптоми, но много заболявания се развиват „тихо“ и остават скрити дълго време. Редовните профилактични изследвания дават шанс проблемът да бъде открит в ранен стадий – когато лечението е по-лесно и ефективно.
Колко често да се правят профилактични изследвания?
-
Млади и здрави хора (до 30–35 години): веднъж годишно е достатъчно да се правят базови кръвни и уринни изследвания, за да се следи общото здравословно състояние.
-
Средна възраст (35–50 години): профилактиката е особено важна, защото рискът от сърдечно-съдови заболявания, диабет и хормонални нарушения се увеличава. Добре е да се правят изследвания поне веднъж годишно, а при фамилна обремененост – и по-често.
-
Над 50 години: задължително е редовното проследяване на кръвна картина, кръвна захар, холестерол, чернодробни и бъбречни показатели, както и профилактични прегледи при специалисти.
Какви изследвания са подходящи за профилактика?
-
Пълна кръвна картина и урина – основа за оценка на общото състояние, наличие на анемия, инфекции или възпаления.
-
Кръвна захар и гликиран хемоглобин – за ранно откриване на диабет или предиабет.
-
Липиден профил (холестерол, триглицериди) – оценка на риска от атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.
-
Чернодробни ензими (AST, ALT, GGT) – за здравето на черния дроб.
-
Креатинин и урея – показатели за бъбречната функция.
-
Хормонални изследвания (TSH, FT4, при нужда полови хормони) – особено при симптоми като умора, промени в теглото, косопад или проблеми с менструалния цикъл.
-
Витамини и минерали (D, B12, желязо, феритин, калций, магнезий) – според индивидуалните нужди.
-
Туморни маркери – при фамилна обремененост или по препоръка на лекар.
Профилактични прегледи според пола
-
Жени: гинекологичен преглед и цитонамазка поне веднъж годишно; ехография на млечни жлези или мамография след 40–45 г.; проследяване на хормоните при нужда.
-
Мъже: урологичен преглед след 40 години; проследяване на PSA (простато-специфичен антиген).
Заключение
Профилактичните изследвания не са излишен разход, а инвестиция в здравето и дълголетието. Навременната диагностика може да спаси живот и да предотврати тежки усложнения. Най-добре е всеки човек да обсъди със своя личен лекар какъв пакет от изследвания е подходящ за неговата възраст, наследственост и начин на живот.